Les plantes Cultures PPAM Garrigues Hérault
Les plantes et leurs vertus
D'après Danielle FESTY, pharmacienne spécialisée dans les huiles essentielles. Ma bible des huiles essentielles : guide complet d'aromathérapie (2008)
L'huile essentielle de Lavande Fine peut être utilisée par toute la famille, un avis médical est toutefois recommandé avant utilisation pour les personnes asthmatiques.
La lavande fine : "Lavandula angustifolia"
Ses spécialités :
> Troubles d'origine nerveuse (insomnie, nervosité, migraine, vertiges...).
> Affections de la peau (plaie, ulcère, brûlure, irritation...).
> Problèmes musculaires (crampe, contracture...).
> Problèmes cardiaques (palpitations, hypertension, trouble du rythme...).
> Mauvaise circulation (oedème, phlébite, artérite...).
Ses propriétés :
> Elle apaise les nerfs et détend les muscles. Elle décontracte les muscles.
> Elle est anti-inflammatoire et lutte contre tous les types de spasmes quelle que soit leur origine.
> C'est un remarquable anti-douleur... et un bon anesthésiste local. Dans le milieu dentaire, elle est associée à l'huile essentielle de girogle.
> Cicatrisante puissante, elle régénère la peau de façon spectaculaire.
> Sédative, elle régule le système nerveux. Elle calme l'excitabilité.
> Elle est anti-dépressive.
> Elle est antiseptique et anti-bactérienne (elle détruit même le staphylocoque doré). Elle désinfecte en profondeur et active la cicatrisation de manière remarquable.
> C'est un bon antiseptique pulmonaire en facilitant l'expectoration.
> Elle facilite la digestion en augmentant la sécrétion gastrique (estomac) et la motricité intestinale (progression des aliments dans le tube digestif).
> Elle stimule l'élimination par les urines (diurétique) et la sueur (sudorifique).
> Bon tonique général, elle soutient le coeur et le "calme". Elle fait baisser la pression artérielle.
> Légèrement anticoagulante, elle a tendance à fluidifier le sang, facilitant la circulation.
> Elle est anti-migraine.
> Elle détruit le vers intestinaux (vermifuge) et parasites.
> Elle tue les insectes. Elle est anti-venin.
> Elle aide à normaliser les règles, notamment elle accélère leur apparition (émménagogue).
> Elle est antimite. 4 gouttes de lavande sur un bloc de bois dans les armoires à vêtements.
L'avis de Danielle Festy :
Elle est bonne à tout, indispensable dans toute la pharmacie familiale. L'usage prolongé peut finir par dessécher l'épiderme, la diluer alors dans de l'huile végétale. Non toxique, elle est très bien tolérée, même chez les bébés et les très jeunes enfants. Elle peut être utilisée pure, sans crainte, sur la peau (la voie d'utilisation la plus efficace) ou par voie orale (à avaler) et, bien-sûr, en diffusion.
L’huile essentielle de Lavande Aspic est interdite pour les femmes enceintes et allaitantes, les enfants de moins de 6 ans et les nourrissons. La présence de cétones et de camphre, la rend neurotoxique.
La lavande Aspic : "Lavandula latifolia"
Ses propriétés :
> C'est une somptueuse huile essentielle antitoxique, anti-venin.
> C'est un cicatrisant exceptionnel. À utiliser en première urgence si ça brûle.
> Elle possède de très bonnes propriétés anti-douleur : névralgie dentaire, migraine, névrite ou même zona.
> Excellente fongicide (anti-champignon), elle s'attaque au Candida albicans. Pensez-y si vous souffrez de mycose, qu'elle soit dermatologique, gynécologique ou digestive.
> Elle facilite la toux et assèche le nez qui coule. Elle est utile contre les maladie ORL : otite, sinusite, bronchite, perte de voix trachéite, rhinite, laryngite et surtout toux quinteuse.
> Elle tue les virus. Superbe pour l'entérocolite virale (digestive) !
> Elle stimule l'immunité.
>Elle combat le staphylocoque doré ou le colibacille.
> Elle possède des propriété cardiotoniques (elle stimule le coeur).
> Elle soigne la plupart des problèmes dermatologiques : acné, psoriasis, escarres, herpès, crevasses, plaies, mycoses (y compris le pied d'athlète) et, bien entendu les brûlures, peau lésée, agressée, piquée ou mordue (tous animaux y compris araignées, puces, vives, abeilles... ).
> Elle est indiqué en cas de douleurs articulaires et/ou musculaires (arthrose, crampes, arthrite rhumatoïde... ).
> Elle redonne du tonus lorsqu'on se sent dépressif, déprimé ou simplement fatigué nerveusement.
> Elle aide à lutter contre la rigidité mentale, le manque de tolérance.
Ses spécialités :
> Brûlures, même sévères
> Morsure d'animaux venimeux (serpent)
> Piqûres d'animaux (moustiques, guêpes, méduses, scorpions).
L'avis de Danielle Festy :
L'huile essentielle de lavande Aspic Française est incontestablement de bien meilleure qualité que l'Espagnole ou la Potugaise.
L’huile essentielle de Laurier Noble ne peut pas être utilisée par les femmes enceintes de moins de 3 mois et les bébés et enfants de moins de 6 ans. Les personnes asthmatiques et épileptiques doivent demander conseil à leur médecin avant d'en faire usage.
Le laurier Noble : "Laurus nobilis"
L'avis de Danielle Festy :
L'HE de laurier noble ressemble à celle de l'arbre à thé (tea tree) mais en plus anti)virale, donc plus intéressante en cas de grippe par exemple. Plus efficace également sur les mycoses et problèmes de bouche. Attention de ne pas confondre laurier Noble et Laurier Cerise ou Laurier-rose hautement toxique (il n'existe pas d'huile essentielle de ces plantes).
Ses propriétés :
> Anti-bactérienne remarquable, elle s'attaque aux bactéries les plus agressive : staphylocoques, streptocoques, gonocoques, klebsiella ...
> Puissant viricide, elle élimine les virus.
> Excellente fongicide (anti-champignon), elle est efficace contre les névralgies.
> Bonne anti-infectieuse cutanée, elle est également cicatrisante.
> C'est un bon anti-hématome (anti-bleus).
> Elle est anti-sclérosante et anti-nécrosante : elle fait tout pour que les tissus "vivent" et restent souples.
> Elle active la circulation lymphatique.
> Sur le plan digestif, elle empêche la décomposition et la fermentation, responsables de ballonnements.
> Elle stimule l'immunité.
> Elle aide à équilibrer les système et parasympathique.
> Neuro-tonique, elle tonifie les facultés mentales, stimule le cerveau, elle est donc psychoactive.
Ses spécialités :
> Les virus, bactéries, champignons
> La grippe
> Les douleurs
> Les problèmes de peau et de bouche
> Les rhumatismes
Très douce, l’huile essentielle de Thym à Thujanol est très bien tolérée par tout le monde, sauf les femmes enceintes et bébés de moins de 3 mois.
Le Thym Thujanol : "Thymus vulgaris L. Thujanoliferum"
L'avis de Danielle Festy :
Cette huile devrait faire partie de toutes les trousses à pharmacie familiales.
À savoir : En cas d'angine, 2 gouttes sur un petit sucre ou dans une cuillère de miel, 3 fois par jour, à laisser fondre en bouche suffisent à vous guérir ! En diffusion dans les pièces de la maison ou au bureau, l'huile essentielle de thym à thujanol est LE geste préventif par excellence contre les maladies hivernales.
Note :
Il est préférable de tester l'huile essentielle avant de l'utiliser (deux gouttes au creux du coude pendant au moins 4heures afin de vérifier qu'il n'y a pas de réaction).
Ses propriétés :
> Anti-bactérienne majeure, elle empêche le développement des bactéries et les tue (bactéricide).
> Antivirale, elle empêche d'attraper des virus et les détruit (viricide). Très efficace contre l'herpès (buccal ou respiratoires : rinopharyngite, angine, bronchite, sinusite, (superbe activité), otite, rhinite et grippe.
> Elle stimule l'immunité et protège particulièrement les appareils respiratoires, génito-urinaire (cystite, vulvite, vaginite, salpingite, prostatite) et digestif.
> Elle est utile dans tous les cas d'infection buccale (stomatite, gingivite, amygdalite, aphte).
> Elle est efficace contre les mycoses (peau, ongle, gynécologique).
> Stimulante physique et psychique, c'est un bon tonique général.
> Elle régénère superbement les cellules du foie. Indispensable donc en cas de cirrhose du foie ou d'hépatite virale.
> Elle active la circulation sanguine, réchauffe, tonifie les vaisseaux capillaires. Pensez-y en cas d'extrémités froides, syndrome de Raynaud.
> Elle possède des propriétés anti-mycoses.
> Excellente neurotonique, c'est une rééquilibrante nerveuse.
> Elle est anti-fatigue anti-déprime.
> Elle est utile dans tous les problèmes vaginaux.
< Elle est anti-baby blues.
Ses spécialités :
> Maladies virales "difficiles".
> Toutes les infections, de la plus petite enfance à l'âge adulte.
> Angine (2 jours maximum pour s'en débarrasser!).
> Troubles du foie (tous types)
L'huile essentielle de Romarin à Camphre est réservée à l'adulte et l'adolescent. Sa teneur en camphre, un composé neurotoxique et abortif la contre-indique chez les femmes enceintes, les bébés, les enfants et les épileptiques. Les asthmatiques non plus ne peuvent pas l'utiliser. L'application cutanée doit se faire diluée.
Le romarin à Camphre : "Rosmarinus officinalis camphoriferum"
Ses spécialités :
> Troubles d'origine nerveuse (insomnie, nervosité, migraine, vertiges...).
> Affections de la peau (plaie, ulcère, brûlure, irritation...).
> Problèmes musculaires (crampe, contracture...).
> Problèmes cardiaques (palpitations, hypertension, trouble du rythme...).
> Mauvaise circulation (oedème, phlébite, artérite...).
Ses propriétés :
> Elle apaise les nerfs et détend les muscles. Elle décontracte les muscles.
> Elle est anti-inflammatoire et lutte contre tous les types de spasmes quelle que soit leur origine.
> C'est un remarquable anti-douleur... et un bon anesthésiste local. Dans le milieu dentaire, elle est associée à l'huile essentielle de girogle.
> Cicatrisante puissante, elle régénère la peau de façon spectaculaire.
> Sédative, elle régule le système nerveux. Elle calme l'excitabilité.
> Elle est anti-dépressive.
> Elle est antiseptique et anti-bactérienne (elle détruit même le staphylocoque doré). Elle désinfecte en profondeur et active la cicatrisation de manière remarquable.
> C'est un bon antiseptique pulmonaire en facilitant l'expectoration.
> Elle facilite la digestion en augmentant la sécrétion gastrique (estomac) et la motricité intestinale (progression des aliments dans le tube digestif).
> Elle stimule l'élimination par les urines (diurétique) et la sueur (sudorifique).
> Bon tonique général, elle soutient le coeur et le "calme". Elle fait baisser la pression artérielle.
> Légèrement anticoagulante, elle a tendance à fluidifier le sang, facilitant la circulation.
> Elle est anti-migraine.
> Elle détruit le vers intestinaux (vermifuge) et parasites.
> Elle tue les insectes. Elle est anti-venin.
> Elle aide à normaliser les règles, notamment elle accélère leur apparition (émménagogue).
> Elle est antimite. 4 gouttes de lavande sur un bloc de bois dans les armoires à vêtements.
L'avis de Danielle Festy :
Elle est bonne à tout, indispensable dans toute la pharmacie familiale. L'usage prolongé peut finir par dessécher l'épiderme, la diluer alors dans de l'huile végétale. Non toxique, elle est très bien tolérée, même chez les bébés et les très jeunes enfants. Elle peut être utilisée pure, sans crainte, sur la peau (la voie d'utilisation la plus efficace) ou par voie orale (à avaler) et, bien-sûr, en diffusion.
Cette huile essentielle est réservée aux adultes et adolescents, elle peut cependant être prescrite par un médecin aux femmes enceintes, enfants et bébés. L’huile essentielle d’Hélichryse s'utilise par application cutanée, elle contient peu de composants allergènes.
L'hélichryse : "Helichrysum"
Ses spécialités :
> Troubles d'origine nerveuse (insomnie, nervosité, migraine, vertiges...).
> Affections de la peau (plaie, ulcère, brûlure, irritation...).
> Problèmes musculaires (crampe, contracture...).
> Problèmes cardiaques (palpitations, hypertension, trouble du rythme...).
> Mauvaise circulation (oedème, phlébite, artérite...).
Ses propriétés :
> Elle apaise les nerfs et détend les muscles. Elle décontracte les muscles.
> Elle est anti-inflammatoire et lutte contre tous les types de spasmes quelle que soit leur origine.
> C'est un remarquable anti-douleur... et un bon anesthésiste local. Dans le milieu dentaire, elle est associée à l'huile essentielle de girogle.
> Cicatrisante puissante, elle régénère la peau de façon spectaculaire.
> Sédative, elle régule le système nerveux. Elle calme l'excitabilité.
> Elle est anti-dépressive.
> Elle est antiseptique et anti-bactérienne (elle détruit même le staphylocoque doré). Elle désinfecte en profondeur et active la cicatrisation de manière remarquable.
> C'est un bon antiseptique pulmonaire en facilitant l'expectoration.
> Elle facilite la digestion en augmentant la sécrétion gastrique (estomac) et la motricité intestinale (progression des aliments dans le tube digestif).
> Elle stimule l'élimination par les urines (diurétique) et la sueur (sudorifique).
> Bon tonique général, elle soutient le coeur et le "calme". Elle fait baisser la pression artérielle.
> Légèrement anticoagulante, elle a tendance à fluidifier le sang, facilitant la circulation.
> Elle est anti-migraine.
> Elle détruit le vers intestinaux (vermifuge) et parasites.
> Elle tue les insectes. Elle est anti-venin.
> Elle aide à normaliser les règles, notamment elle accélère leur apparition (émménagogue).
> Elle est antimite. 4 gouttes de lavande sur un bloc de bois dans les armoires à vêtements.
L'avis de Danielle Festy :
Elle est bonne à tout, indispensable dans toute la pharmacie familiale. L'usage prolongé peut finir par dessécher l'épiderme, la diluer alors dans de l'huile végétale. Non toxique, elle est très bien tolérée, même chez les bébés et les très jeunes enfants. Elle peut être utilisée pure, sans crainte, sur la peau (la voie d'utilisation la plus efficace) ou par voie orale (à avaler) et, bien-sûr, en diffusion.
Cet hydrolat ne doit pas être utilisé par les femmes enceintes et allaitantes ainsi que les bébés de moins de 3 ans. Cet hydrolat est contre-indiqué en cas d'antécédents de cancers hormonodépendants (seins, utérus, testicules…), de mastose ou de fibrome.
Le Cyprès : "Cupressus"
Ses spécialités :
> Troubles d'origine nerveuse (insomnie, nervosité, migraine, vertiges...).
> Affections de la peau (plaie, ulcère, brûlure, irritation...).
> Problèmes musculaires (crampe, contracture...).
> Problèmes cardiaques (palpitations, hypertension, trouble du rythme...).
> Mauvaise circulation (oedème, phlébite, artérite...).
Ses propriétés :
> Elle apaise les nerfs et détend les muscles. Elle décontracte les muscles.
> Elle est anti-inflammatoire et lutte contre tous les types de spasmes quelle que soit leur origine.
> C'est un remarquable anti-douleur... et un bon anesthésiste local. Dans le milieu dentaire, elle est associée à l'huile essentielle de girogle.
> Cicatrisante puissante, elle régénère la peau de façon spectaculaire.
> Sédative, elle régule le système nerveux. Elle calme l'excitabilité.
> Elle est anti-dépressive.
> Elle est antiseptique et anti-bactérienne (elle détruit même le staphylocoque doré). Elle désinfecte en profondeur et active la cicatrisation de manière remarquable.
> C'est un bon antiseptique pulmonaire en facilitant l'expectoration.
> Elle facilite la digestion en augmentant la sécrétion gastrique (estomac) et la motricité intestinale (progression des aliments dans le tube digestif).
> Elle stimule l'élimination par les urines (diurétique) et la sueur (sudorifique).
> Bon tonique général, elle soutient le coeur et le "calme". Elle fait baisser la pression artérielle.
> Légèrement anticoagulante, elle a tendance à fluidifier le sang, facilitant la circulation.
> Elle est anti-migraine.
> Elle détruit le vers intestinaux (vermifuge) et parasites.
> Elle tue les insectes. Elle est anti-venin.
> Elle aide à normaliser les règles, notamment elle accélère leur apparition (émménagogue).
> Elle est antimite. 4 gouttes de lavande sur un bloc de bois dans les armoires à vêtements.
L'avis de Danielle Festy :
Elle est bonne à tout, indispensable dans toute la pharmacie familiale. L'usage prolongé peut finir par dessécher l'épiderme, la diluer alors dans de l'huile végétale. Non toxique, elle est très bien tolérée, même chez les bébés et les très jeunes enfants. Elle peut être utilisée pure, sans crainte, sur la peau (la voie d'utilisation la plus efficace) ou par voie orale (à avaler) et, bien-sûr, en diffusion.
